Monte Antola: escursione sulla montagna dei genovesi, tra praterie, rifugio e panorami dalle Alpi al mare

Ogni città ha la sua montagna di riferimento, quella che si sale almeno una volta nella vita. Per i genovesi è il Monte Antola. Da generazioni, in ogni stagione, famiglie ed escursionisti partono dalle valli dell’entroterra per raggiungere la sua cima erbosa. Dalla vetta, nelle giornate limpide, si vedono insieme le Alpi e il Mar Ligure. Il Monte Antola è il cuore di un parco regionale fatto di boschi, praterie e piccoli borghi. Ed è anche una delle mete più belle per vivere l’autunno, quando le faggete si colorano di rosso e d’oro. È anche una meta ideale per chi vuole iniziare a camminare in montagna. Per prepararsi alla salita conviene conoscere meglio questa montagna di confine.

L’Antola, la montagna dei genovesi

Il Monte Antola raggiunge i 1.597 metri e fa parte dell’Appennino ligure. Si trova al confine tra la provincia di Genova e quella di Alessandria, quindi tra Liguria e Piemonte. Dalla vetta lo sguardo abbraccia le valli Scrivia, Trebbia e Borbera. Il versante meridionale è protetto dal 1989 dal Parco naturale regionale dell’Antola. Le praterie d’alta quota, punteggiate di fiori in primavera, sono uno dei suoi tratti più caratteristici. Per molti genovesi salire sull’Antola è quasi un rito di passaggio. Per secoli queste montagne sono state terra di pastori, mulattiere e scambi tra la costa e la pianura padana. Oggi il parco conserva questo paesaggio agricolo, insieme a boschi e praterie. E per gli escursionisti offre diversi itinerari verso la cima.

Il percorso da Caprile al Monte Antola

Uno degli itinerari più amati parte da Caprile, frazione di Propata in Val Trebbia, a circa 1.018 metri di quota. È un anello di circa 13 chilometri, con un dislivello di circa 650 metri in salita e in discesa. Da Caprile si sale verso il Passo Cattivo, a 1.480 metri, e si prosegue sul crinale fino alla vetta del Monte Antola. Il sentiero è segnalato e attraversa faggete, radure e pascoli. Lungo il crinale lo sguardo spazia libero su entrambi i versanti. Il ritorno passa per il Passo Tre Croci, a 1.500 metri, seguendo lo spartiacque tra la pianura padana e il Mar Ligure. Esistono anche altre partenze: da Bavastrelli, sempre nel comune di Propata, da Torriglia passando per il Monte Carmo e da Crocefieschi. Da Bavastrelli la salita richiede circa due ore, mentre da Torriglia ne servono circa tre.

Il rifugio e la croce in vetta

Poco sotto la cima del Monte Antola si trova il Rifugio Parco Antola, costruito dall’ente parco e gestito dal Club Alpino Italiano. Può ospitare fino a 32 escursionisti ed è un punto di appoggio prezioso, soprattutto nelle giornate fredde. Nei fine settimana d’estate e d’autunno è molto frequentato. In vetta si trova una grande croce, punto d’arrivo e simbolo dell’escursione. Qui molti si fermano per una foto e una pausa con vista. Dormire al rifugio permette di assistere al tramonto e all’alba dalla cima, uno spettacolo che ripaga di ogni fatica. Prima di partire è bene verificare aperture e disponibilità, soprattutto nei mesi invernali.

Il lago del Brugneto

Ai piedi del Monte Antola, in Val Trebbia, si trova il lago del Brugneto, un grande bacino artificiale che fornisce acqua alla città di Genova. Le sue sponde boscose sono una meta piacevole per una passeggiata dopo l’escursione o per un picnic. Nelle giornate di sole i riflessi dei boschi sull’acqua creano scorci da cartolina. Il lago è circondato da piccoli borghi, tra cui Propata e Rondanina, dove il tempo sembra essersi fermato. Prima di tornare in città vale la pena fermarsi anche a Torriglia, il paese più grande della zona. Qui si possono acquistare i canestrelli, i dolcetti tipici del borgo. Un modo goloso per chiudere la giornata.

Scheda tecnica e consigli di sicurezza

L’anello da Caprile al Monte Antola è un’escursione di media lunghezza, che richiede alcune ore di cammino: da Caprile alla vetta servono indicativamente due ore e mezza. Il percorso è adatto a escursionisti allenati e non presenta difficoltà tecniche. Il periodo migliore va dalla primavera all’autunno, con l’autunno particolarmente suggestivo per i colori dei boschi. In inverno la neve può coprire il sentiero e servono attrezzatura ed esperienza. Prima di partire è fondamentale controllare il meteo: sul crinale vento e nebbia arrivano in fretta. Servono scarponi, giacca antivento, acqua e cibo. Una mappa o una traccia GPS aiuta a non sbagliare ai bivi.

Il punto di vista dalla vetta

Dalla cima del Monte Antola, nelle giornate terse, il panorama è sconfinato. A nord si alza la catena delle Alpi, spesso innevata. Al tramonto le montagne si tingono di rosa e l’aria si fa più fresca. A sud brilla il Mar Ligure, con la costa che si intuisce oltre le colline. Tutto intorno si stendono le valli dell’Appennino, verdi e silenziose. È il premio che da generazioni spinge i genovesi a salire fin quassù, e che invita chiunque a tornare.